3eme jour

je suis assez fière de moi aujourd'hui !! c'est mon jour de congé le lundi et d'habitude c'est un des jours avec le dimanche ou j'ai du mal a manger convenablement .
je me suis levée vers 11h , 2 café devant l'ordi ensuite j'ai repris mon grand nettoyage de printemps de la veille , je me suis arrêtée vers 13h pour manger une assiette ( pas trop remplis ) de semoule et poivrons ( reste d'hier)  puis j'ai pris un autre café .
je me suis remis au ménage , je n'ai pas eu faim j'usqu'a 20h , j'ai mangé 2 steak et 2 tomates ( flemme de cuisiner ) puis un mister freeze ( j'adore ça l'été ) et voila !!
je suis assez satisfaite, j'ai pas eu faim et comparé a certains jours c'est assez équilibré !
espérons que je reste sur ma lancée demain !!